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찬바람이 솔솔 불어오는 가을 환절기 9월 10월 11월은

알레르기 비염 증상을 갖고 있는 우리 큰 아이에게는 참 괴로운 계절입니다

갑자기 코를 비비기 시작하면 바로 그 분이 오신거지요.

지금 중학생인 아들은, 예전에 비하면 알레르기 비염 증상이 많이 호전되어

생활하는 데 큰 지장은 없었지만 처음에는 정말 힘들었습니다

알레르기 비염 증상과 개인적인 치료방법 등을 한 번 풀어볼까 합니다



알레르기 비염증상


1,통연성 비염증상(집먼지 진드기) 계절성 비염증상(봄,가을 꽃가루)등으로 인해

 코점막이 자극 되어 생기는 질환이라고 합니다만 , 

저희 아이는 찬바람 찬 기운이 들면 생겼습니다. 


2.지속적인 재채기, 맑은 콧물,코막힘,코간지러움으로 오랫동안 지속되고 감기와

증상이 비슷하지만 열은 나지 않습니다


3.저희 아이같은 경우는 코를 자주 비비다보니 코피도 자주 났었습니다. 

자극된 코점막이 약해져서 자다가 코피 나는 경우가 많았고 기침과 재채기는

주로 아침에 많이 했었습니다.



4.알레르기성 비염은 소아가 아토피 성향을 가지고 있을 경우 장기간 항원에

노출되는 경우 증상이 나타남으로 아토피를 가진 아이들이 걸릴 확률이 높습니다

우리 아이는 급심한 온도변화 너무 덥던가 너무 추우면 두드러기가 나는 증상이

있어서 기온변화가 알레르기성 비염의 원인이었지만,. 대체로 먼지,진드기, 동물 털,음식,꽃가루

등에 의해 알레르기성 비염이 오는 경우가 많습니다



아이가 비염에 걸리면 제일 먼저 병원에 가잖아요

거기서 주는 약을 아무리 먹어도 잘 낫지 않는 경우가 많다 보니

병원은 가되 집에서도 치료를 위해 이것저것 노력해 보았습니다


알레르기 비염 집에서 한 치료방법


1.동네에 잘하는 이비인후과를 알아둔다

알레르기성 비염을 가진 아이는 감기가 걸려도 코감기부터 오는 경우가 많습니다

그러니 동네에 잘하는 이비인후과를 알아 두는 것이 좋습니다


2.수영을 시킨다

이것은 우리 아이에게 적용된 것인데요. 비염이 가장 심했을 때가 초등3학년 4학년때였습니다

수영을 시킨 해부터는 가을에 비염증상이 많이 사라졌습니다. 



3.도라지차를 마시게 한다

도라지를 갈아서 꿀에 재어 매일 아침마다 한 잔씩 마시게 했습니다

그게 떨어지면 도라지청을 먹였는데요. 따뜻한 차 한잔이 기침을 멎게 하고

심리적으로 안정을 주는 지 차츰 좋아지더군요.그리고 따뜻한 차 많이 먹이세요


4.프로폴리스를 먹는다

프로폴리스가 비염에 좋다는 이야기를 듣고 구입해서 먹였습니다

면역력을 높여주고 꾸준히 먹이면  목,코관련 질환 예방 구강건강에

영향을 미친다고 하는데, 일단 이것으로 효과를 보았다고는 생각하지

않지만 보조적인 역할은 충분히 한다고 생각해요


5.마스크를 쓴다

먼지나 꽃가루로 알레르기성 비염이 생기는 경우 항원을 막는 것이 급선무지만

우리 아이인 경우는 그게 원인이 아니었기에 찬바람이 들면 마스크를 꼭 쓰게 했습니다

마스크를 쓰면 건조한 공기를 들여마시는 것이 아니라

좀 더 축축한 공기를 들여마시게 되서 그런지 마스크를 쓰면

기침을 덜하게 되더군요. 


6.자세를 바르게

가뜩이나 코막히고 코간지러운데 공부는 해야겠고

고개를 떨꾸고 공부를 하니 코는 더 막혀 킁킁거리고 본인도 집중 안되고

죽을 맛입니다.일단 막힌 코를 뜷어주기 위해 코 안을 습하게 하기 위해

습도를 좀 올려주면 코안이 좀 편안해 집니다.

그리고 될수 있는 한 고개를 밑으로 떨구지 않도록 제가 옆에서 

지켜보았어요. ㅠㅠ




이것 외에 기침이 아주 심한 날에는 양파를 주변에 놓아두는 것도 효과가 있었고

사탕을 입에 무는 것도 효과가 있었습니다. 그리고 나이가 들면 이 알레르기성 비염증상도

좋아지지만, 스트레스나 다른 알레르기성 반응을 보이는 항원물체가 또 다른게 생기면

어른이 되어서도 비염을 계속 달게 되더군요. 가장 중요한 것은 몸의 면역력을 높여주는것입니다

전 여전히 도라지청을 먹입니다.프로폴리스도 좋다고 하지만 요샌

비싸서 끊었어요 ㅠㅠ 



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9월입니다.

방금 인터넷지로에서 메일이 왔더라고요




9월 30일 납부집중이 예상되니 조기납부해 달라는 내용이었습니다

재산세와 환경재선부담금 납부마감일에 추석이 껴있어서

납부마감일을 지키지 못하실 수도 있으니 미리미리 납부하시면 좋겠지요

지방세는 위택스나 인터넷지로로 납부하실 수 있고

또 ARS로도 납부가능합니다. 신용카드결제도 전화로 가능합니다



재산세납부 위택스 이용시 장점


1,현금이 없어도 신용카드로도 낼 수 있고, 무이자할부로 재산세 부담을 덜 수 있다

2.신용카드로 내니 신용카드 실적을 올릴 수 있다

3,일부로 은행에 가지 않아도 좋고, 지로 영수증이 없어도 재산세를 낼 수 있다

4.타인지방세도 전자납부번호를 알면 낼 수 있다


스마트폰으로도 위택스에 들어가셔서 

지방세를 납부하실 수가 있으니 이것도 이용해 보세요


2015년 9월 위택스 신용카드 할부 행사 안내


◈공통행사안내

5만원 이상 2~3개월 무이자

6개월:1회차 고객부담 잔연회차 카드사부담

10개월:1,2회차 고객부담 잔연회차 카드사부담


공통행사 카드

우리카드,삼성카드,KB국민카드,롯데카드,

NH농협카드신한카드,하나카드,현대카드


공통행사 제외카드

BC카드(2~3개월 무이자,4~6개월 변형무이자-고객1회차부담)




위택스 이용방법


위택스로 지방세 납부할 수 있는 시간은

오전 7시부터 밤 10시로 정해져 있습니다

공인인증서로 로그인을 하셔야 개인이 내야 할 지방세 내역을

알 수 있으니 공인인증서가 필요합니다





공인인증서로 로그인하신 후 위택스 홈페이지에서

납부하기를 눌러주세요 그럼 자동으로 

본인이 내야할 지방세를 검색할 수 있는 창이

나옵니다




본인에게 부과된 모든 지방세를 검색할 수 있는 화면인데요

이것저것 클릭하지 마시고 그냥 밑에 검색을 눌러주세요


그러면 자신이 내야할 지방세가 모두 나옵니다

미납된 주민세, 이런것도 다 나오기 때문에

주민세 미처 못내셨다면 이번에 다 내세요



검색결과 얼마를 내야 하는지 다 나옵니다

검색결과 납부를 누리시면 결제를 위한 창이 나옵니다


계좌이체를 할 지 신용카드를 할 지 정하시면 되는데요

전 신용카드로 정했습니다



신용카드의 세세한 정보들을 쓰라는 데로

쓰고 납부하기 누르면 끝입니다

위택스는 지방세 마감일이 가까워지면 과부하 걸려서

먹통이 되는 일이 종종 발생하니 미리미리 지방세 납부하시길 바랍니다

9월에는 재산세 (주택분 1/2, 토지분),환경개선부담금을

내야 하는 달이니 연체하지 마시고 위택스 이용해 보세요




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추석이 다가오고 있습니다

가을 옷을 사시는 분들 많으실거에요. 저도 어제 많이 질렀어요

기흥에 있는 한섬팩토리아울렛 패션웨어하우스가 7월18일부터 리뉴얼 오픈했습니다

새로운 상품이 들어올때마다 문자로 소식을 전해주는데,

요새는 코스트코 오픈으로 길이 막힐 것 같아 한 동안 못가봤네요

용인 공세 코스트코 근처에 있으니 코스트코 가면서 한 번 들러보세요.


한섬팩토리아울렛의 영업시간은 오전 10시부터 오후 8시까지입니다


한섬브랜드 제품 좋아하시는 분들 많으시죠,타임 시스템,SJSJ,베네통

지고트,미샤 등등,제가 좋아하는 브랜드 중하나인 타임,마인 미샤들

유행 디자인을 따르기보다 베이직한 제품들이 많지만 핏도 예쁘고 옷감의 질도 좋아

세월이 흘러도 즐겨입는 아이템이라 저도 좋아한답니다

기흥에 한섬팩토리아울렛이 있는데, 대체로 80-50%까지

유명 백화점 브랜드 상품들을 저렴하게 구입할 수 있는 한섬아울렛입니다



한섬제품 뿐 아니라 다른 브랜드들도 많아 다양한 제품들을 

구경할 수 있고, 백화점처럼 직원들 눈치보지 않고 마음대로 입어볼 수 있어

정말 편하답니다. 그리고 아울렛이라고 하지만 오래된 재고물품이 아닌

대체로 작년 시즌이나 지나간 계절제품들이라 더 좋은 것 같아요

특히 아우터같은 경우는 좀 고급스러운 제품을 좋아하다보니

아우터 살 때는 기흥패션웨어하우스를 쭉 돌아보고 합니다



옷을 좋아하다보니 반나절을 뺑뺑 돌아다녀도 전혀 힘들지 않습니다

구석구석 찾다보면 제가 좋아하는 스타일을 저렴하게 구입할 수 있으니

저처럼 옷 구경 좋아하시는 분들이 이용하면 좋을 한섬팩토리아웃렛입니다



옷의 가격이 궁금할 때 일일이 직원들에게 물어볼 필요가 없어요

여기에 이렇게 바코드만 찍으시면 가격이 짝 나옵니다.

아무리 세일이라고 해도 정가가 가격이 좀 나가니

막상 이거 세일가격 맞아? 하는 경우도 솔직히 있긴 해요



하지만 백화점에서 팔리는 가격을 보고 타임아울렛에 오면

싸다 싸!!!하고 마구 담게 된답니다. ㅠㅠ



작년사진이네요..노스페이스가 신규입점한다고 

세일을 했었죠.흠..아무래도 이번 주말에 가봐야 겠네요



한섬아울렛 패션웨어하우스의 주소

경기 용인시 기흥구 공세동 333-10에 있습니다

근처 아가방물류센터도 있고 대주 피오레 아파트 맞은편에는

용인 코스트코도 있습니다


대중교통을 이용하시는 분들은 한섬아울렛의 주변 버스정류장을 지나는

버스를 참고하세요. 지하철 이용하실 분들은 분당선 상갈역에 내리셔서

버스를 갈아타시거나 택시를 타시면 될 듯 하네요


그리고 패션웨어하우스 바로 앞의 2층 건물은

코오롱세이브프라자가 있습니다. 맨스타/캠브릿지 남성복과

잭니콜라우스 헨리코튼,쿠아,헤드 아울렛이라 저렴하게 구입할 수 있어요



 

남성복이 좀 많은 코오롱아울렛입니다.

여기에서도 가끔 구매하긴 하지만 전 주로 한섬을 이용하네요

아 그런데요 대체로 옷들이 55사이즈..힝...

제가 한참 살이 쪘을 때 입을 사이즈가 없어서 구경만 했던적도 있어요




기흥한섬팩토리아울렛의 주차장입니다.

차들이 빼곡하네요..

그냥 심심할 때 오늘은 뭔 옷이 있나..자주 들러보게 되는 곳입니다

멋진 가을 옷장만 하실 생각이면

기흥한섬아울렛 이용해보세요.


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지금 우리집에서 5년째 살고 있는 토끼입니다

애완용토끼 중 하나인 라이언헤드 종으로 볼에 사자갈기 같은

털이 나와 있는 것이 특징이죠,

5년 정도 되니 이제는 제법 밥주는 사람을 알아볼 정도는 되었지만

사람을 잘 따르지는 않습니다. 토끼 중에는 개, 고양이처럼

사람을 잘 따르고 애교도 부리며 졸졸 따라다니는 토끼도 있다고 하지만

그런 토끼를 만날 수 있는 경우는 한 10%가 되지 않을까 싶네요



토끼수명


토끼의 수명은 6-8년이라고 합니다

우리집에서 5년을 살았으니..우리 토끼도 이제 슬슬 걱정이되네요



토끼 먹이


토끼는 풀들을 먹는데 토끼가 좋아하는 풀로 민들레잎이나 질경이

고구마잎 ,상추 이런것들을 잘 먹습니다, 토끼에게 생잎을 먹이지 말라는 말들도 있지만

흠 토끼는 원래 생잎을 먹고 살았던 동물입니다. 알파파같은 건초같은 것도 좋지만

매일 같은 메뉴를 먹이기 보다 신선한 야채들과 과일도 챙겨주면 좋습니다

시골에서 토끼를 키워봤던 사람들은 들에 자라는 넝쿨,민들레같은 것을 뜯어다가

토끼에게 먹이로 주었습니다. 쓴 맛나는 것을 토끼가 좋아한다는데

단맛나는 것도 좋아합니다. 전 가끔 사과,고구마,당근도 주고

요번에 메론도 줬더니 잘 먹더군요. 물론 단것이 몸에 좋을리는 없기에

가끔씩 별식으로 챙겨주세요



토끼배변훈련


토끼를 키우는데 있어 가장 힘든 것은 여기저기에 발사되는 토끼똥과

냄새가 아주 근사한(?) 토끼오줌이었습니다.

베란다에 풀어놓고 키우니 여기저기에 싸는데 그 냄새가 소외양간에 온듯했습니다

토끼 케이지를 사고 그 밑에 강아지용 패드를 깔았는데

토끼도 강아지처럼 배변훈련만 잘 된다면 한 곳에 배변을 하는 습성이 있습니다



케이지에 갖혀있어도 한쪽에만 배변을 하기에

그쪽에 집중적으로 패드를 깔았습니다

케이지 오픈 후에 마음대로 돌아다녀도 쉬를 할 때는 

다시 케이지로 돌아와 자기가 쉬하는데서 배변을 합니다

그러니, 토끼를 키우실 때 배변훈련이 될 수 있도록 일단 토끼가 일정한 곳에서

배변을 볼 수 있는 환경을 만들어주시고 한 번 정해진 배변장소를 

청소해주면 집에서 토끼 키우기가 힘들지는 않을 것입니다




토끼의 엄청난 번식력


토끼는 암수 한쌍을 키우시면

알지 못하는 사이에 엄청나게 수가 불어납니다

그러니 같은 성별로 키우시거나 한마리만 키우세요


제 동생이 쌍으로 토끼 키웠는데

여행갓다온사이 6마리를 낳고

그 6마리를 겨우겨우 토끼분양했더니

한달만에 8마리를 또 낳아서 멘붕을 겪었다네요.

그만큼 햄스터 저리가라 번식력이 좋은 것이 토끼입니다



사람과 친해지기


전 고양이 강아지 달팽이 토끼 ,아파트에서 다 키우고 있습니다

동물을 좋아하다보니 이것저것 키우는데 키우는 사람과 친해지기 위해서는

동물에게 신뢰를 쌓아야 합니다

토끼는 경계심이 큰 동물입니다. 우리처럼 앞면에 두 눈이 있는게 아니라

옆으로 눈이 있기에 우릴 보지 않아 보이지만

사실 보고 있는 경우가 많습니다

자신을 해치지 않는 위험한 존재가 아니란 것을 항상 상기시킨서

너무 만지거나 안거나 하지마세요

토끼 뒷발이 많이 아프고 발톱도 날카롭습니다

친해지려고 억지로 잡고 안고 만지고 하다가 상처가 날 수가 있고

토끼도 스트레스 받습니다. 그냥 있는 둥 없는 둥.때되면 밥주고 물주고

우리 청소해주고 간지러운 이빨 갈으라고 나무데기던져주고

그렇다보면 자연스럽게 주변에 다가오게 될 것입니다



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직장인들이라면 퇴직연금을 다들 들으셨을 겁니다

저희도 거래 은행에서 퇴직연금을 들었는데요

어떻게 운영되는 지는 잘 모르지만 은행의 퇴직연금 카데고리에 가보면

제 퇴직연금이 차곡차곡 쌓이는 것이 확인이 되더군요





저희는 신한은행에 퇴직연금을 가입하고 있는데요

예전에는 퇴직금을 중간정산해서 인출할 수 있는 경우들이 많았는데

결국에 퇴직시에 퇴직금을 많이 받을 수 없게 되어

안정된 노후준비를 위해 퇴직연금을 가입하게 하여 일시불로

또는 연금 형식으로 받을 수 있습니다


퇴직연금의 유형별 종류는 확정기여형(DC),확정급여형(DB)

개인형(IRP)가 있습니다. 회사는 DC와 DB중에 선택할 수 있는데요

저희 회사는 DC확정기여형을 선택하여 운용중입니다



2007년에 가입한 퇴직연금 DC형입니다. 수익률이 굉장히 높아보이지만

실제로 적금처럼 작은 금액이 차곡차곡 쌓이다 보니 수익금 자체는

그리 크지 않습니다


DC확정기여형


회사가 연간 급여의 1/12를 부담금으로 납부하게 됩니다

운용방법을 근로자가 정할 수 있기에 적립금 운용 실적에 따라

퇴직시 연금 수령액이 감소 또는 증가될 수 있습니다

DB형과 다르게 기업이 매년 일정액의 부담액을 운용기관에 지불하면

그 책임은 끝나며 운용실적과 수익 손해는 근로자가 부담합니다


 


근로자가 직접 운영지시를 할 수 있다보니. 저희는

무조건 100%안전자산으로 선택했으나 같은 회사 안에서도

여러 형태로 운용유형을 근로자가 정하다보니 수익률이 모두 다릅니다





안전자산 예금.적금을 선택한 제 수익률이 2,4%인 반면

채권혼합형까지 선택한 우리회사 다른 직원들 총 수익률은

1.28% 밖에 안되네요

물론 이것은 1년치의 수익률이기 때문에

기간 설정을 달리 하면 달라집니다


DB확정급여형


퇴직시점의 월급(퇴직직전 평균 3개월)의 근속연속을 곱하여

산정된 금액을 받으므로 미리 정해진 금액을 받는 것은 기존의 퇴직제도와 비슷합니다

근로자가 퇴직시 근무기간과 평균급여의 의해 사전적으로 확정된다고 알면 되겠네요

회사측에서 임금인상률,퇴직률,운용수익률등 퇴직연금에

기초가 되는 부분을 책임을 지기에 개인은 선택권이 없으며

운용부분에서 기업의 부담이 변동이 일어날 수 있습니다

회사에서 퇴직금을 맡아 운용하다보니 근로자는 세세한 사항을

모르고 대신에 위험부담도 회사가 부담하게 됩니다



IRP개인형


개인 누구나가 가입할 수 있는 개인형 연금제도입니다

퇴직연금으로만으로는 뭔가 부족하다 싶을 때 노후를 위해

개인형 연금을 드시는 분들이 많습니다.

퇴직연금이 이직이나 퇴직으로 연금을 받게 되지만 이 개인형

IRP는 직장생활을 하지 않아도 연금을 계속 유지 연장할 수 있습니다

또 DB가입자는 추가부담금을 내고 싶어도 불가능했는데

IRP를 가입함으로 연간 1200만원 내에 추가부담을 할 수 있습니다

당장 필요없는 경우 노후로 준비해놓은 개인형IPR은

55세 이후에 수령할 경우 퇴직소득세가 아닌 연금소득세만 

부과하면 되기에 노후준비로 좋은 개인퇴직연금 상품이 될 수 있습니다.




신한은행의 퇴직연금의 여러 상품들입니다.

퇴직연금도 종류가 참 다양한데

퇴직연금 유형을 혼합한 상품도 많더군요

승진기회가 많고 임금상승률이 높은 기업은 DB형이 유리하고

기본급이 적으나 성과급이 많은 기업은 DC형이 유리합니다

직장생활을 아직 많이 할 수 있다면 DB형으로 가입 후

차후 DC로 전환하면 좋습니다. DB형에서 DC형으로 전환이 가능하나

DC형에서 DB로는 전환이 불가능합니다



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이마트에 갔더니 꽃게 4마리 포장된 것이 얼추 11000원쯤 하더군요

그거 보니 꽃게철이 맞구나 싶어 맛있는 꽃게탕 한 번 끓여야겠다

생각하던 차에 재래시장에 가서 꽃게를 사왔답니다

1kg에 14000,16000,18000 크기별로

이렇게 꽃게가격이 정해져 있었는데 살아 있는 꽃게라

이 가격이고 죽은 애들은 1kg에 만원이라네요

1kg에 작은 애들은 5마리 정도..중간 사이즈는 3-4마리 정도 

큰 사이즈는 2마리정도라 하는데

전 제일 작은 사이즈로 사왔답니다. 저울로 재보니

1kg좀 넘는데 13000원에 들고 가래요..



5마리 살아있는 애들 데리고 집에 오니 집게발로 검은 봉투를 

삐집고 나와 제 종아리를 물 정도로 싱싱한 아이들였는데

힘들어 식탁에 방치 ㅠㅠ..사실 살아있는 애들을 제가 못잡습니다

수돗물 틀어 애들 풍덩~~몇 시간 지나니..애들이 죽었네요 ㅠㅠ

그냥 죽은애들 살 걸 그랬나봐요.ㅠㅠ

자 어쨋든 싱싱한 애들이니 꽃게탕보다는 꽃게무침이겠죠

달달한 생살을 맛볼 수 있는 게장 만들어 보겠습니다


▣꽃게장 양념

간마늘 소주반잔,간생강 티스푼 하나, 진간장 소주 반잔,고춧가루 소주 한잔,볶은깨소주 반잔

물엿이나 올리고당 소주 한잔,청양고추나 그냥 고추 조금,파 조금,레몬즙 한 티스푼


꽃게는 깨끗이 씻어서 먹기 좋게 잘 잘라줍니다

다리 부분은 사람들이 잘 먹지 않으니

끝을 잘라 거추장스럽지 않게 해주고

꽃게 앞다리 부분은 가위질을 해서 깨물었을 때

살이 쉽게 빠지게 해줍니다



꽃게등껍질에 붂은 애들을 박박 긁어서 함께 넣어줍니다

이게 거의 천연조미료처럼 맛이 있습니다



레몬즙을 뿌려 비린내를 제거합니다



진간장을 꽃게에 넣어줍니다



꽃게살에 간장이 잘 스며들 수 있게 뒤적거린 후 약 30분에서 1시간정도

상온에서 그냥 놔둡니다. 



이렇게 하면 꽃게에 간이 배고 비란맛도 사라집니다


시간이 지나고 꽃게에 부었던 간장물을 다른 그릇에 따라줍니다

이 간장물로 양념을 하면 훨씬 맛이 좋습니다



따라낸 간장에 양념을 하기 시작합니다

고춧가루를 넣고 마늘 생강도 넣어줍니다.



파와 고추와 물엿이나 설탕을 넣어

양념을 걸죽하게 만듭니다



꽃게와 양념을 버무리면 간단한 꽃게무침이 완성됩니다.

매콤하면서 달큰하고 거기에

꽃게 본연의 달달한 게살의 맛이 일품이랍니다



우리 애들은 이 양념에 밥 비벼먹는 걸 더 좋아하네요ㅠㅠ

꽃게장은 씹기 귀찮다고 ㅠㅠ...

게철입니다 싱싱한 꽃게 많이들 드세요




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영지버섯은 항암효과가 뛰어나고 혈관질환 개선하는 효능이 있어

성인병예방에 좋다고 알려져 있습니다.

오랜만에 재래시장에 가니까 영지버섯이 많이 나와 있더군요

색은 갈색으로 고무다라라고 해야 하나요, 그런 색과 비슷해서

플라스틱 아닌가 싶기도 한 영지버섯이 현대의 불로초라고 불리운다고 하네요



영지버섯은 갓표면의 무늬가 뚜렷하고 

벌레 먹은 데가 없어야 하며 갓 뒷면의 색이 밝은 갈색인 것이

좋다고 하네요.비슷한 것으로 상황버섯이 있는데 상황버섯은 갓의

크기가 더 크고 모양도 더 큽니다. 색이 더 짙은 밝은 갈색을 띄는 것이

영지버섯이기에 둘이 구분하기는 쉽습니다



주로 달여서 차처럼 만드는데요.

영지버섯의 효능이 어떻게 되는 지 자세히 알아보겠습니다


영지버섯의 효능



▣간의 해독작용을 도와 간기능을 강화시키고 간관련 질환을 예방합니다

베타글루칸이 면역력을 증강시키고 암세포의 증식 이전 재발을 막아줘 항암효과를 볼 수 있습니다

영지버섯은 콜레스테롤 수치를 낮쳐주고 노폐물을 배출시켜 혈관을 깨끗하게 해주어

각종 혈관계질환을 예방하고 증상을 개선시키는 데 효과적입니다

칼슘,인,칼륨등이 많이 함유되고 불포화지방산이 많아 성인병예방에도 좋습니다

저칼로리에 식이섬유가 많아 변비를 예방해주고 다이어트에도 도움이 됩니다

프로테오글리칸 성분이 신장을 보호해 줍니다


영지버섯 먹는 방법



영지버섯은 무척 씁니다 그래서 감초나 대추와 함께 달여먹는 것이 좋습니다

물 2리터를 기준으로 영지버섯 30g을 넣고 끓여주어 물이 반쯤으로 줄어들었을때

아침 공복에 한 잔 잠들기 전 한 잔으로 차나 물처럼 마십니다


영지버섯 부작용


영지버섯을 많이 마시면 어지럼증과 구토 설사,가려움증 등이 일어날 수 있습니다

혈액응고 방지제인 아스피린 쿠마딘을 복용하시는 분들도 주위하셔야 합니다

영지 버섯의 효능이 좋다고는 하지만 사람마다 맞는 사람이 있고

그렇지 않는 경우들도 있으니 이상이 있으시면 더 이상 마시지 않는 것이 좋습니다




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한참 건고추가 나오기 시작하고 있습니다

작년에는 안면도에 놀러가면서 우연히 들른 시장에서

건고추를 사와 맛있게 잘 먹었습니다

태양초라고 말해줘서 믿고 사왔는데 이번에도 태양초를 사려고

가까운 재래시장에 갔었지요

고추농사 짓는 분들이 직접 판을 벌린 여러 군데를

다 살펴보았는데 이것이 태양초라고 1근에 13000원인데

12000원에 해준다..11000원인데 10000원에 해준다 하십니다.

태양초는 뭐 특별한 것은 아니고 태양빛에 자연건조를 시킨 것입니다

그렇게 하려면 아무래도 날씨도 계속 좋아야 하고 신경도 써야 하기에

가격이 나갈 수 밖에 없는데요.


어느 곳에 가니 요새 태양초는 없다고 하십니다

모두 건조기에 말리거나 비닐하우스에서 말린다고 하더군요

하긴 작년에도 태양초라 믿고 산 고추.

그 고추씨를 엄마가 밭에 심었는데 고추 싹이 안올라온다고 하더군요

고추씨를 받기 위해서는 고추가 쭈글쭈글해질 때까지 잘 매달린 녀석을 따서

바짝 말려야 그것을 고추씨로 쓸 수 있다고 했습니다

그렇게 따지면 태양초 건고추의 고추씨들은 씨로서

충분한 역할을 할 수 있었을 텐데..불행히도 싹은 나지 않았습니다

그렇다면 그 고추는 태양초가 아닌걸까요?

뭐 맛있게 먹었기에 그것은 크게 중요하지 않지만

그래도 태양초라고 믿고 사는 고객도 있는데 씁쓸합니다



오늘 건고추를 파는 곳 모두가, 빨간 지붕을 얹은 타프들이라고 해야하나요

그래서 고추들의 색깔들을 살펴볼 수가 없었습니다.

다 비슷비슷해서 몇 개 쥐고 햇빛에 비쳐보니 불편하더군요

건고추를 사면서 이것저것 물어보니,

고추 수확을 할 때 첫번째 딴 고추보다 두번째 세번째 딴 고추가 좋다고 합니다

처음에 딴 고추는 두툼하다고 만져보라고 권합니다

우리가 산 고추는 만졌을데 껍질이 얇고 바짝 말라있더군요

혀끝에 대어보니 매운맛이 느껴집니다



흠 매번 건고추를 살 때마다 이야기가 다르니 잘 모르겠습니다

그냥 감을 믿어야 하는 건가요??

20근 사는데 20만원..건고추 한근에 만원 줬습니다

한근에 600g이라고 하는데 고추꼭지를 다 떼어놓은 고추라

한 근을 빻게되면 500g정도 나온다고 하네요


좋은 건고추 고르는 방법은 때깔도 좋아야 하겠지만

약간 고추의 매운맛과 홍고추의 단맛이 어우러져야 좋은 것 같습니다

혀끝에 대보니 단맛도 있어 이 고추를 사게 되었어요



20근을 방앗간에서 갈았더니 14000원이 들었네요

그런데 방앗간에서는 이렇게 바짝 마른 건고추는 고추장용 고추라고 합니다

어허헉~!!!!

너무 바삭 말려서 곱게 갈아지고 색깔도 빨강색이 아닌

고춧가루가 주황색으로 보일거라고 하네요. 김치를 담글 때도 고추가루가 

배춧잎에 골고루 묻어 있기 보다 바닥에 가라 앉을 수 있다고 합니다

맛은요?? 맛은 같다고 하네요. 그리고 주홍색인게 다른 양념과 섞여

다시 빨강으로 바뀐다고 하니 먹을 때 맛은 지장이 없다고 합니다

단지 너무 곱게 갈려 고춧가루 분이 많이 날리기에 방앗간에서 일하시는 분들은

마스크를 써야 한다네요 

건고추 사다가 고춧가루 만들면서 참 많은 것을 배웠습니다

바짝 말라서 아마두 고추는 더 많이 들어갔을거라 생각합니다

수분이 날라가니 그만큼 가벼워졌기 때문이죠. 그래서 그런가

작년과 같은 양을 사서 갈았는데 훨씬 무거워 보이더군요



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