뼈다귀해장국에 무슨 일이?? 칼로리 포화지방 콜레스테롤 많은음식

 

방금 과잉 섭취하지 말아야 할 음식을 찾아봤는데 세상에 칼로리 부분에서 닭튀김은 이해를 합니다만....

2위가 뼈다귀 해장국이래요. 뭐 좋다쳐도.

포화지방에서도 뼈다귀 해장국 1위

 

콜레스테롤에서 1위 나트륨에서도 1위 !!!

3관왕인 뼈다귀해장국~ 맛있다고 자주 먹는데 우와 조심해야겠습니다

특히 나트륨 콜레스테롤이 많으니 고지혈증 고혈압 동맥경화 있으신 분들

정말 주의해서 드셔야 할 듯 하네요. 뼈다귀 해장국에는. 살은 별로 없고 씨래기가 많아서

몸에 그렇게 나쁘지 않다고 생각했는데 ~ 탕이다 보니 그런가보다 해도 좀 심하네요

 

 

그런데 같은 무게의 음식을 비교해야 하는거 아닌가 싶기도 해요. 닭튀김 300g 뼈다귀해장국 1000mg이런 비교는

좀 그런것 같은데. 흠. 어쨋든 뼈다귀해장국 위험한 음식인걸로..땅땅.!!!