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소음인 체질,성격 음식

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제가 손발이 차고, 살이 찌면 하체부터 찌길래

소음인이라고 생각했습니다. 소음인의 특징인, 

갸날프고 그러한 여성스러움에 없음에도 말이죠.

그런데 한의원가서 정확한 체질검사를 통해

전 태양인이라는 것이 밝혀 졌는데요

하긴 소음인은 완벽주의자란 말보고

어 나랑 완전 다르네..했을 때 알아봤어야 했는데 말이죠

괜히 맥주 마시는거 고민하고 그랬네요



소음인의 체질


키가 작은편이고 상체가 빈약하여 꾸부정한 자세인

경우가 많습니다. 하체가 발달하였지만 전체적으로

왜소하고 약해보이면서 얼굴은 예쁘장합니다.

전체적으로 선이 곱다는 느낌이 드는데

우리나라에서 30%정도가 소음인에 든다고 하네요




신장과 방광의 기능은 좋으나 위의 기능이 약해

위장병에 쉽게 걸립니다. 찬 음식을 먹으면

몸이 쉽게 차가워지며 소화기능에 문제가 생깁니다.

소음인은 손발이 차며 몸이 차가운데 이는 비위와

연관이 있습니다.평소 땀이 잘 안나며,소음인이 땀이

많이 난다면 건강에 이상이 있다는 거라네요.

소화기 질환,피로,허로,냉증



소음인의 성격


소음인은 신중한 성격으로 깔끔한 것을 좋아합니다.

결정을 잘 내리지 못하는 우유부단함과

자신의 역량에는 힘들겠다 싶으면 쉽게 포기도 합니다

친한사람과는 잘 지내지만 낯선 사람 모르는 사람과는

친해지기까지 시간이 걸립니다

또 옳고 그름을 잘 가려내고, 무슨일이든 미리 준비를 합니다

함부로 나서지 않고 식견이 있으며 지혜롭기도 합니다



용기가 부족해 어려운 일을 기피하고 쉽게 다른 사람을

따르는 경향도 있으며 남에게 의지하려 하고, 의심이 많아

마음이 불안정해지기 쉬우며 뒤끝이 있는 편입니다.

소음인의 대표적인 인물로는 세종대왕이라고 하네요

너무 완벽주의자라 결백증 강박증이 올 수 있다네요


소음인의 음식


소음인은 비위가 약해서 소화만 잘된다면

건강에는 큰 이상이 없습니다. 몸이 냉하기에 따뜻한 성질의

소화하기 쉬운 음식이 좋습니다

소음인에게 좋은 음식은

찹살,흑미,기장,옥수수,현미,쌀,소고기,개고기,닭고기,양고기,염소고기

미역,김,다시마,파래,생선류,가지,호박,감자,고구마,푸른상추,양배추,

생강,마늘,취나물,후추,카레,참기름,우엉,연근,무,사과,귤,오렌지

도마토,복숭아,대추,인삼,녹용,꿀,소주,등이

소음인에게 이로운 음식입니다


소음인에게 해로운 음식은

소화하기 힘든 지방이 많은 음식, 차가운 성질의 음식은

피해야 합니다. 메밀,수수,검은콩,보리,팥,녹두,율무,땅콩

돼지고기,조개,새우,굴,오징어,낙지,갈치,고등어,청어,배추

케일,유색상추,도라지,더덕,미나리,당근,오이,참외,수박

멜론,감,포도,밤,잦,배,바나나,영지,결명차,구기자,오미자,신선초,맥주

가 소음인에게 나쁜 음식입니다


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